Body ballet

Body Ballet jest nowością w naszym kraju i niewiele szkół podejmuje się prowadzenia zajęć w tej technice. Świat bardzo entuzjastycznie powitał nowatorską formę ćwiczeń zrzeszającą tysiące miłośników

Akademia Sztuki Baletowej rekomenduje Body Ballet, aby wpisał się na stałe do zajęć tanecznych dla dorosłych. Zawsze jest czas na realizacje swoich marzeń i pasji.

Body Ballet jest techniką którą można uprawiać w każdym wieku osiągając grację ruchu bez niepotrzebnego obciążenia ciała. Zdobędziecie wspaniałą postawę, wzmocnicie mięśnie, a także uzyskacie elastyczność sylwetki. Zajęcia odbywają się przy pięknej klasycznej muzyce, która likwiduje niepotrzebny stres, wprowadza miły nastrój dodając wiary w swoje możliwości.